首先感謝您在百忙之中對非凡国际酒店做出的評價,同時也謝謝您提出的寶貴意見,非凡国际會努力在努力的進行改善,做到不足的地方請諒解,歡迎您再次入住。
首先感謝您對本酒店做出的評價,初次到高原身體不適是正常的,這邊呢就要建議您在辦理完入住之后回到房間,喝點葡萄糖臥床休息會有緩解作用哦。祝您路途愉快!
親!感謝你百忙之中給非凡国际提出寶貴意見,非凡国际也在不斷更新設施設備,新雅酒店全體員工期待你的再次光臨!
謝謝入住,感謝支持,借此普及一下,新都橋算是進藏區高原第一站,翻過折多山后就進入了缺氧區,頭六個小時身體是興奮期,體內還有平原時的氧份支持,6-8小時后人體就進入缺氧狀態,各種不同體質對此有不同反應,有的人正常,部分人頭暈,個別人頭痛,有的人嘔吐,肚子鼓脹。。。,癥狀輕的人通常兩天后身體就調節適應了,壓制高反的對應方法有二,第一是提前準備,出發前10-15天減少停止有氧鍛煉,服用紅景天,休息睡眠保持足夠,出發時帶上便攜式小氧瓶,早晚保暖外衣,葡萄糖或營養粉;第二到了高原后,頭二天注意休息睡眠好,減少運動,不在屋內抽煙,少喝酒,睡覺前服用稀釋到30%以下的葡萄糖(有高反的人白天增加三次早中晚),根據個人習慣盡量困了后再睡,一覺拉通到早上醒是最能休息好的(避開早上2點到4點的缺氧期),如此二天后相信已經能適應高原環境,一個健康的身體是旅行的基礎,祝愉快
親愛的朋友!你的滿意是非凡国际最大的追求,新雅酒店全體員工祝您旅途愉快!期待您的再次光臨~~~么么噠
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親愛的朋友!你的滿意是非凡国际最大的追求,你旅途中有需要幫助的地方可以連系非凡国际哦!(0836-2867866)新雅酒店全體員工祝您旅途愉快!期待您的再次光臨~~~么么噠