都江堰鹤翔山庄位于世界文化遗产保护地的都江堰市青城山山麓。山庄建立在古道观长生宫遗址上，距今已有一千七百多年的历史，占地七十余亩，古木参天、白鹤云集，是一家有白鹤栖息的生态宾馆。养生（生命力）是修有序而增强精、炁、神的主动健康与去病，治病（伤亡力）是去无序而外治、汤药、手术的被动健康。基于人只在夜间才生长，所以睡眠是增强生命力的根本。通过丹道辟谷、导引、按摩、站桩、睡功、修经典等自炼与外调，可改善...